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yogaterreceleste@gmail.com

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Nouveau studio très différent de celui du couvent … plus petit, plus cocooning, plus intimiste ✨
Il n’y aura malheureusement pas de kurunta (cordes au murs) pour le moment, mais toujours des chaises, des traversins, des briques, des sangles,…pour que chaque asana soit accessible à toustes (spécificité du yoga Iyengar )
Hâte de pratiquer dans cet espace avec vous 💛
Cours d’essai gratuit lundi 26 mai à 18:30, mardi 27 mai à 9:00 et à 18:30. Les jours et les horaires seront ensuite adaptés au besoin, en fonction de vos demandes. Cours d’été en juin/juillet/août 🌼
Profitez de l’été pour essayer mes cours .
https://www.yogaterreceleste.com/
#yoga #yogaiyengar #yogapourtoustes #allarewelcomehere🌈 #yogaismagic #belleme #perche

Nouveau studio très différent de celui du couvent … plus petit, plus cocooning, plus intimiste ✨
Il n’y aura malheureusement pas de kurunta (cordes au murs) pour le moment, mais toujours des chaises, des traversins, des briques, des sangles,…pour que chaque asana soit accessible à toustes (spécificité du yoga Iyengar )
Hâte de pratiquer dans cet espace avec vous 💛
Cours d’essai gratuit lundi 26 mai à 18:30, mardi 27 mai à 9:00 et à 18:30. Les jours et les horaires seront ensuite adaptés au besoin, en fonction de vos demandes. Cours d’été en juin/juillet/août 🌼
Profitez de l’été pour essayer mes cours .
https://www.yogaterreceleste.com/
#yoga #yogaiyengar #yogapourtoustes #allarewelcomehere🌈 #yogaismagic #belleme #perche

Être ensemble et renforcer le lien le temps d’une journée de pratique . Ces moments de partages créent la Sangha, cette communauté d’élèves que je chéris et qui me le rend bien ! Merci … love u girls 💙
#sangha #yoga #yogaiyengar #garderlelien #workshopyoga #dordogne

Être ensemble et renforcer le lien le temps d’une journée de pratique . Ces moments de partages créent la Sangha, cette communauté d’élèves que je chéris et qui me le rend bien ! Merci … love u girls 💙
#sangha #yoga #yogaiyengar #garderlelien #workshopyoga #dordogne

The Boss aussi fait du yoga 😁
Il est temps de déconstruire le mythe de l’homme fort et insensible qui préfère une pratique musclée, intense et qui pense que le yoga est une pratique douce pour les femmes ! Venez essayer 😇, je vous attends !
A l’origine le yoga relève d’une tradition masculine qui a été imaginée par des grands maîtres indiens, et elle se transmettait d’homme à homme. Les maîtres yogis étaient uniquement des hommes, c’est dans les années 60’ avec l’occidentalisation de la pratique que cela s’est féminisé.
#yogaforall #yogaforallbodies #yogaforallgenders #yoga #yogaiyengar #comeandtry #belleme #nouveaustudiodeyoga

The Boss aussi fait du yoga 😁
Il est temps de déconstruire le mythe de l’homme fort et insensible qui préfère une pratique musclée, intense et qui pense que le yoga est une pratique douce pour les femmes ! Venez essayer 😇, je vous attends !
A l’origine le yoga relève d’une tradition masculine qui a été imaginée par des grands maîtres indiens, et elle se transmettait d’homme à homme. Les maîtres yogis étaient uniquement des hommes, c’est dans les années 60’ avec l’occidentalisation de la pratique que cela s’est féminisé.
#yogaforall #yogaforallbodies #yogaforallgenders #yoga #yogaiyengar #comeandtry #belleme #nouveaustudiodeyoga

Charlotte @charlotte_sometime 🧶et moi-même 🧘🏻‍♀️, nous vous proposons un week-end cocooning et convivial autour du tricot (tous niveaux) et du yoga en lien avec le tricot cet automne .
Inscrivez-vous dès maintenant car nous ne prenons qu’un petit groupe de chanceux.ses 😇
A bellême (dans le Perche près de Paris )
Pour toutes les infos :
https://www.yogaterreceleste.com/tricot-yoga

#yoga #yogaiyengar #restorativeyoga #tricot #tricotaddict #tricotetyoga #tricotyoga #belleme #perche #normandie

Charlotte @charlotte_sometime 🧶et moi-même 🧘🏻‍♀️, nous vous proposons un week-end cocooning et convivial autour du tricot (tous niveaux) et du yoga en lien avec le tricot cet automne .
Inscrivez-vous dès maintenant car nous ne prenons qu’un petit groupe de chanceux.ses 😇
A bellême (dans le Perche près de Paris )
Pour toutes les infos :
https://www.yogaterreceleste.com/tricot-yoga

#yoga #yogaiyengar #restorativeyoga #tricot #tricotaddict #tricotetyoga #tricotyoga #belleme #perche #normandie

All are welcome here 🌈
#nouveaustudioyoga #allarewelcomehere🌈 #yoga #yogaiyengar #utthitahastapadangustasana #ensalopettedetravail😅 #seeyousoon

All are welcome here 🌈
#nouveaustudioyoga #allarewelcomehere🌈 #yoga #yogaiyengar #utthitahastapadangustasana #ensalopettedetravail😅 #seeyousoon

Possibilité de venir essayer gratuitement le yoga que je propose le mardi 27 Mai. Me contacter en mp ou par mail pour vous inscrire .
Les cours commenceront ensuite dès le 10 Juin pour tout l’été .
Je pense proposer des cours le mardi ( 9h-10h30 / 18h30-20h) et le jeudi ( 9h-10h30) … à voir ensemble ce qui vous conviendra le mieux .
Le studio se trouve en plein centre de Bellême à côté de chez Valentin ( @gourmandises_jeannine ) 😋
Pour en apprendre plus sur moi et sur le yoga que je propose … faites les curieux.ses sur mon site :
https://www.yogaterreceleste.com/
Youpiiiie … see you soon on the mat ✨
#nouveaustudiodeyoga #yoga #yogaiyengar #belleme

Possibilité de venir essayer gratuitement le yoga que je propose le mardi 27 Mai. Me contacter en mp ou par mail pour vous inscrire .
Les cours commenceront ensuite dès le 10 Juin pour tout l’été .
Je pense proposer des cours le mardi ( 9h-10h30 / 18h30-20h) et le jeudi ( 9h-10h30) … à voir ensemble ce qui vous conviendra le mieux .
Le studio se trouve en plein centre de Bellême à côté de chez Valentin ( @gourmandises_jeannine ) 😋
Pour en apprendre plus sur moi et sur le yoga que je propose … faites les curieux.ses sur mon site :
https://www.yogaterreceleste.com/
Youpiiiie … see you soon on the mat ✨
#nouveaustudiodeyoga #yoga #yogaiyengar #belleme

Profiter des supports qui sont autour de nous ….et ainsi rester un certain temps dans les asana pour laisser le temps au corps de s’ancrer et de se déployer …
En trouvant de nouvelles ouvertures, en éveillant de nouveaux espaces de conscience notre pratique devient plus riche et plus ample ✨
#yogadansmachambre #profiterdessupportsautourdenous #lacharpentecommeunsupportpourmapratique #yoga #yogalife #yogaiyengar #despiedsvivants #ouvrirlesvayus #belleme

Profiter des supports qui sont autour de nous ….et ainsi rester un certain temps dans les asana pour laisser le temps au corps de s’ancrer et de se déployer …
En trouvant de nouvelles ouvertures, en éveillant de nouveaux espaces de conscience notre pratique devient plus riche et plus ample ✨
#yogadansmachambre #profiterdessupportsautourdenous #lacharpentecommeunsupportpourmapratique #yoga #yogalife #yogaiyengar #despiedsvivants #ouvrirlesvayus #belleme

L’apprentissage du yoga est un voyage sans fin …continuer à se former car chaque nouvelle expérience et chaque nouvelle formation sont des occasions précieuses de grandir et de faire évoluer sa pratique personnelle et son enseignement, cela élève la qualité de yoga que l’on partage avec nos élèves ✨
@ommstudiouzes
#asateacheralwaysbeastudent #grandirdansleyoga #yoga #yogaiyengar #leyogaestunvoyagesansfin #iloveyoga #iloveteachingyoga #ilovebeingastudentofyoga #formationuzes #ommstudiouzes #yogaterreceleste

L’apprentissage du yoga est un voyage sans fin …continuer à se former car chaque nouvelle expérience et chaque nouvelle formation sont des occasions précieuses de grandir et de faire évoluer sa pratique personnelle et son enseignement, cela élève la qualité de yoga que l’on partage avec nos élèves ✨
@ommstudiouzes
#asateacheralwaysbeastudent #grandirdansleyoga #yoga #yogaiyengar #leyogaestunvoyagesansfin #iloveyoga #iloveteachingyoga #ilovebeingastudentofyoga #formationuzes #ommstudiouzes #yogaterreceleste

Oyé Oyé … il reste quelques places de tapis pour ces 2 workshops 😁
À Uzes au @ommstudiouzes
et en Dordogne @henricota
https://www.le-hangar.eu/
Contactez-moi en mp pour plus d’infos 🙏
#yoga #yogaiyengar #yogaworkshop #ancrage #amplitude #sefairedubien #prendresoindesoi #meditation #restorativeyoga

Oyé Oyé … il reste quelques places de tapis pour ces 2 workshops 😁
À Uzes au @ommstudiouzes
et en Dordogne @henricota
https://www.le-hangar.eu/
Contactez-moi en mp pour plus d’infos 🙏
#yoga #yogaiyengar #yogaworkshop #ancrage #amplitude #sefairedubien #prendresoindesoi #meditation #restorativeyoga

Accessoire du soir … bonsoir 😁
#étirementdespsoas #yoga #laguerrière1 #virabhadrasana1 #quaidelagareaumilieudenullepart #ilfaitfroid🥶 #toussupportestbonpoursétirer #voyageentraindenuit #suède #cerclearctique #kiruna

Accessoire du soir … bonsoir 😁
#étirementdespsoas #yoga #laguerrière1 #virabhadrasana1 #quaidelagareaumilieudenullepart #ilfaitfroid🥶 #toussupportestbonpoursétirer #voyageentraindenuit #suède #cerclearctique #kiruna

Prendre le temps de me poser …c’est ma richesse, c’est ma liberté ! Écouter les éléments, le son du vent et des vagues…sentir les éléments sur ma peau (une petite partie de mon visage 😂)…être une avec ce moment de bliss 💚
#meditation #ilovemeditation #instantpresent #bliss #prendresontempsetsarrêter #justbe #contemplation #ecouter #recevoir #bonheur #paix

Prendre le temps de me poser …c’est ma richesse, c’est ma liberté ! Écouter les éléments, le son du vent et des vagues…sentir les éléments sur ma peau (une petite partie de mon visage 😂)…être une avec ce moment de bliss 💚
#meditation #ilovemeditation #instantpresent #bliss #prendresontempsetsarrêter #justbe #contemplation #ecouter #recevoir #bonheur #paix

#yogaeverywhere #paschimottanasana #introspectiontime #yogawithaview🏔️ #lofotenislands #norway

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Voyage voyage … petite pose yogique sur un quai de gare en Laponie Suédoise (-4 degrés )
#yoga #yogaeverywhere #utthitahastapadangusthasana #parivritta #laponiesuédoise #lavieestbelle #voyagevoyage

Voyage voyage … petite pose yogique sur un quai de gare en Laponie Suédoise (-4 degrés )
#yoga #yogaeverywhere #utthitahastapadangusthasana #parivritta #laponiesuédoise #lavieestbelle #voyagevoyage

#yogaeverywhere #yogaeveryday #utthitahastapadangusthasana #traindenuit #traindenuitpourstockholm #enrouteverslecerclearctique

#yogaeverywhere #yogaeveryday #utthitahastapadangusthasana #traindenuit #traindenuitpourstockholm #enrouteverslecerclearctique

En manque de mon espace kurunta…je M’ADAPTE 😁!!! Une charpente, une sangle, je me faufile dans ce mini espace de vie sous les toits . Patience 😫( c’est pas mon fort !😅) Vivement mon espalier, 2ème étape avant le studio tout équipé!
C’est quaaaand le studiooo ? 1 an ???😳😱😩😫😭
#yogapractice #yogakurunta #onfaitcommeonpeut #êtrepatiente #vivrelinstantpresent #adhomukhasvanasana #uttithatrikonasana #iloveyoga #belleme #leperche

En manque de mon espace kurunta…je M’ADAPTE 😁!!! Une charpente, une sangle, je me faufile dans ce mini espace de vie sous les toits . Patience 😫( c’est pas mon fort !😅) Vivement mon espalier, 2ème étape avant le studio tout équipé!
C’est quaaaand le studiooo ? 1 an ???😳😱😩😫😭
#yogapractice #yogakurunta #onfaitcommeonpeut #êtrepatiente #vivrelinstantpresent #adhomukhasvanasana #uttithatrikonasana #iloveyoga #belleme #leperche

3 lieux différents , 3 studios magnifiques pour une journée de yoga . @ommstudiouzes @henricota
Hâte de partager ma passion avec vous .
Me contacter pour recevoir le flyer et les infos
See you soon on the mat 💜
#yoga #yogaiyengar #restorativeyoga #meditation #somaticmovement #ancrage #amplitude #vayus #journeedeyoga #prendredutempspoursoi #bruxelles #uzes #dordogne

3 lieux différents , 3 studios magnifiques pour une journée de yoga . @ommstudiouzes @henricota
Hâte de partager ma passion avec vous .
Me contacter pour recevoir le flyer et les infos
See you soon on the mat 💜
#yoga #yogaiyengar #restorativeyoga #meditation #somaticmovement #ancrage #amplitude #vayus #journeedeyoga #prendredutempspoursoi #bruxelles #uzes #dordogne

Eeeuuuh ….pas facile de faire ma pratique du matin en ce moment !👀
#bouledoguefrancais #mafifille #elleestcollante😅 #yoga #yogiyengar #meditation #dogsittinglife #laparisienneenvacancesennormandie #leperchecavousgagne

Eeeuuuh ….pas facile de faire ma pratique du matin en ce moment !👀
#bouledoguefrancais #mafifille #elleestcollante😅 #yoga #yogiyengar #meditation #dogsittinglife #laparisienneenvacancesennormandie #leperchecavousgagne

Merciii à mon amie @iryna_pozniak de @proyogiv pour ce merveilleux tapis en laine . Ma pratique en est plus douce et chaleureuse 💛
Joyeux Yoga à toustes, and lots of Love
#pratiquequotidienneyoga #apaisersonmentalagité #trouverlatranquillitéetlharmonie #joyeuxyoga #joyeuxnoel🎄 #bonneannée2025 #seeyousoon

Merciii à mon amie @iryna_pozniak de @proyogiv pour ce merveilleux tapis en laine . Ma pratique en est plus douce et chaleureuse 💛
Joyeux Yoga à toustes, and lots of Love
#pratiquequotidienneyoga #apaisersonmentalagité #trouverlatranquillitéetlharmonie #joyeuxyoga #joyeuxnoel🎄 #bonneannée2025 #seeyousoon

On remet ça à Uzès ?😁
Weekend du 12 / 13 AVRIL 2025

Samedi 12 Avril : 14h à 17h
Explorer et mieux comprendre le travail du plancher pelvien dans la pratique du yoga + Bandha
Dimanche 13 Avril : 10h à 17h
Equilibrer notre corps énergétique (Pranamaya kosha)
en explorant nos 5 vayus.
Comme d’habitude, l’anatomie et la philosophie du yoga nous accompagneront pour approfondir d’avantage notre pratique.
Cette fois-ci je vous propose une pratique le samedi après-midi, et une le dimanche toute la journée, pour plus de temps ensemble.
La priorité sera donnée à celleux qui suivront le weekend entier.
(Amenez votre pique-nique pour dimanche, lunch de 13h à 14h)

Au Omm STUDIO à Uzès
Prix : 110 euros pour le weekend
50 euros : samedi après-midi
90 euros : dimanche

Inscriptions ouvertes🥰
#yoga #yogaiyengar #anatomynerd #philosophieyoga #plancherpelvienheureux #restorativeyoga #meditation #pranayama #explorationintérieure #prendredutempspoursoi #weekendyoga #uzes #ommstudiouzes

On remet ça à Uzès ?😁
Weekend du 12 / 13 AVRIL 2025

Samedi 12 Avril : 14h à 17h
Explorer et mieux comprendre le travail du plancher pelvien dans la pratique du yoga + Bandha
Dimanche 13 Avril : 10h à 17h
Equilibrer notre corps énergétique (Pranamaya kosha)
en explorant nos 5 vayus.
Comme d’habitude, l’anatomie et la philosophie du yoga nous accompagneront pour approfondir d’avantage notre pratique.
Cette fois-ci je vous propose une pratique le samedi après-midi, et une le dimanche toute la journée, pour plus de temps ensemble.
La priorité sera donnée à celleux qui suivront le weekend entier.
(Amenez votre pique-nique pour dimanche, lunch de 13h à 14h)

Au Omm STUDIO à Uzès
Prix : 110 euros pour le weekend
50 euros : samedi après-midi
90 euros : dimanche

Inscriptions ouvertes🥰
#yoga #yogaiyengar #anatomynerd #philosophieyoga #plancherpelvienheureux #restorativeyoga #meditation #pranayama #explorationintérieure #prendredutempspoursoi #weekendyoga #uzes #ommstudiouzes

Ooooh le bien fou, le bonheur de partager le yoga .
Il me tarde de reprendre les cours hebdomadaires, il me tarde d’avoir à nouveau un studio tout beau pour vous accueillir toustes ☺️ Patience, patience …
Merci à mes élèves, aux élèves de mes anciennes élèves, à mes amies d’avoir été au rendez-vous à Uzes @ommstudiouzes
Je vous LOVE très fort ❤️ See you in spring ?
#yoga #yogaiyengar #yogaworkshop #ancrageetamplitude #donneretrecevoir #toucheretêtretouché #abhyasavairagya #amourdesoi #amourtoutcourt❤️

Ooooh le bien fou, le bonheur de partager le yoga .
Il me tarde de reprendre les cours hebdomadaires, il me tarde d’avoir à nouveau un studio tout beau pour vous accueillir toustes ☺️ Patience, patience …
Merci à mes élèves, aux élèves de mes anciennes élèves, à mes amies d’avoir été au rendez-vous à Uzes @ommstudiouzes
Je vous LOVE très fort ❤️ See you in spring ?
#yoga #yogaiyengar #yogaworkshop #ancrageetamplitude #donneretrecevoir #toucheretêtretouché #abhyasavairagya #amourdesoi #amourtoutcourt❤️

Si plus de personnes pratiquaient savasana, vous ne pensez pas que le monde se porterait déjà un peu mieux ?
#savasana #yoga #yogaiyengar #savasanaeverywhere #prendreletemps #écoutersesvraisbesoins #êtreàlécoutedesoi #serelieraplusgrandquesoi #fairedeschoixéclairés #pourunmondemeilleur

Si plus de personnes pratiquaient savasana, vous ne pensez pas que le monde se porterait déjà un peu mieux ?
#savasana #yoga #yogaiyengar #savasanaeverywhere #prendreletemps #écoutersesvraisbesoins #êtreàlécoutedesoi #serelieraplusgrandquesoi #fairedeschoixéclairés #pourunmondemeilleur

Avoir de la Discipline pour trouver la Liberté ✨
Même sur mon chantier à Paris, au milieu du bruit des outils, trouver la tranquillité et le silence, tous les jours sans exception !
#touslesjourssansexception #meditationeverywhere #yoga #mapratiquedeyoga #silence #discipline #abhyasa #vairagya #chantierderénovation #paris #ilovemylife

Avoir de la Discipline pour trouver la Liberté ✨
Même sur mon chantier à Paris, au milieu du bruit des outils, trouver la tranquillité et le silence, tous les jours sans exception !
#touslesjourssansexception #meditationeverywhere #yoga #mapratiquedeyoga #silence #discipline #abhyasa #vairagya #chantierderénovation #paris #ilovemylife

Comment installez-vous votre base en Tadasana ?
Un simple changement d’écart entre les 2 pieds a des répercussions sur votre stabilité, votre ancrage, votre lien au céleste ou au terrestre … expérimentez 😇
#tadasana #yoga #yogaiyengar #experimentation #yogaeverywhere #yogasurlechantier #unepetitepausesimpose #unepetiteposesimpose #renovation #nouveauplancherenchêne #jadoremeschaussettes #paris

Comment installez-vous votre base en Tadasana ?
Un simple changement d’écart entre les 2 pieds a des répercussions sur votre stabilité, votre ancrage, votre lien au céleste ou au terrestre … expérimentez 😇
#tadasana #yoga #yogaiyengar #experimentation #yogaeverywhere #yogasurlechantier #unepetitepausesimpose #unepetiteposesimpose #renovation #nouveauplancherenchêne #jadoremeschaussettes #paris

Oooooh un viparita karani parisien 😁
Même si effectivement c’est la posture la plus facile pour se prendre ( les pieds 😅) en photo , sachez aussi que c’est ma posture préférée ! ….avec ardha candrasana , uttanasana, pashimottanasana , upavista konasana , adho mukha vriksasana ,…
Et vous ? Quelle est votre asana préféré ?
#yoga #yogaiyengar #postureinversée #viparitakarani #asanapréféré #yenapleindautres😅
#yogaeverywhere #paris

Oooooh un viparita karani parisien 😁
Même si effectivement c’est la posture la plus facile pour se prendre ( les pieds 😅) en photo , sachez aussi que c’est ma posture préférée ! ….avec ardha candrasana , uttanasana, pashimottanasana , upavista konasana , adho mukha vriksasana ,…
Et vous ? Quelle est votre asana préféré ?
#yoga #yogaiyengar #postureinversée #viparitakarani #asanapréféré #yenapleindautres😅
#yogaeverywhere #paris

Veroparivrittahastapadangusthasana & Stefutkatasana ( merci @sagelfe 😅)
Wedding Yoga ♥️
#yogaeverywhere #letsplay #loveisintheair #yogawhatelse? #mariageMaeArchi #yoga #nepasseprendreauserieux #saintremydeprovence

Veroparivrittahastapadangusthasana & Stefutkatasana ( merci @sagelfe 😅)
Wedding Yoga ♥️
#yogaeverywhere #letsplay #loveisintheair #yogawhatelse? #mariageMaeArchi #yoga #nepasseprendreauserieux #saintremydeprovence

ÊTRE dans sa pratique plutôt que FAIRE sa pratique = YOGA ✨
#stillnessofthemind #aumilieudelagitationdelaville #paris #yogaeverywhere #travauxderenovation #être #faire #etresoimemeavanttout #navasana

ÊTRE dans sa pratique plutôt que FAIRE sa pratique = YOGA ✨
#stillnessofthemind #aumilieudelagitationdelaville #paris #yogaeverywhere #travauxderenovation #être #faire #etresoimemeavanttout #navasana

Continuer à pratiquer les postures coûte que coûte…en attendant que mon futur studio de yoga prenne forme ✨
#yoga #yogaiyengar #yogaeverywhere #adhomukhavrksasana #upsidedown #perche #normandie

Continuer à pratiquer les postures coûte que coûte…en attendant que mon futur studio de yoga prenne forme ✨
#yoga #yogaiyengar #yogaeverywhere #adhomukhavrksasana #upsidedown #perche #normandie

La méditation comme hygiène quotidienne pour équilibrer mon feu, calmer mon anxiété, amener plus de tranquillité et de joie dans ma vie ✨
#meditation #meditationeverywhere #meditationeveryday #equilibrageemotionnel #tranquilité #joie #calmeinterieur #paixinterieure #nature #mer #bretagne

La méditation comme hygiène quotidienne pour équilibrer mon feu, calmer mon anxiété, amener plus de tranquillité et de joie dans ma vie ✨
#meditation #meditationeverywhere #meditationeveryday #equilibrageemotionnel #tranquilité #joie #calmeinterieur #paixinterieure #nature #mer #bretagne

Être une guerrière, une femme guerrière … traverser les étapes de la vie en cherchant l’équilibre 💚
#menopausewarrior #menopauserevolution #menowarrior #menopauseyoga #yogahelps #yoga #yogaeverywhere #yogaiyengar #warrior3 #virabhadrasana3 #nature #naturelover #forest #foret #foretdomanialedebelleme #perche #normandie

Être une guerrière, une femme guerrière … traverser les étapes de la vie en cherchant l’équilibre 💚
#menopausewarrior #menopauserevolution #menowarrior #menopauseyoga #yogahelps #yoga #yogaeverywhere #yogaiyengar #warrior3 #virabhadrasana3 #nature #naturelover #forest #foret #foretdomanialedebelleme #perche #normandie

Menopause Warrior 💪
L’importance de se renforcer à la ménopause !
#menowarrior #warrior2 #laguerriere #virabhadrasana2 #menopause #yogaeverywhere #renovationdemaison #yoga #yogaiyengar #perche #belleme

Menopause Warrior 💪
L’importance de se renforcer à la ménopause !
#menowarrior #warrior2 #laguerriere #virabhadrasana2 #menopause #yogaeverywhere #renovationdemaison #yoga #yogaiyengar #perche #belleme

Comme tous les matins depuis des années, je ne passe pas à côté de ce moment avec moi-même, ma pratique d’asana et de méditation, comme un acte d’hygiène corporelle, mentale et citoyenne nécessaire . Comme tous les matins une posture inversée est attendue avec gourmandise ✨
#yoga #yogaiyengar #meditation #etreavecsoi #etresoi #postureinversée #viparitakarani #pratiquedumatin #jaimemespiedsetalors #upsidedown #bonpourlemoral #bonpourlasanté #bonpourlaplanete

Comme tous les matins depuis des années, je ne passe pas à côté de ce moment avec moi-même, ma pratique d’asana et de méditation, comme un acte d’hygiène corporelle, mentale et citoyenne nécessaire . Comme tous les matins une posture inversée est attendue avec gourmandise ✨
#yoga #yogaiyengar #meditation #etreavecsoi #etresoi #postureinversée #viparitakarani #pratiquedumatin #jaimemespiedsetalors #upsidedown #bonpourlemoral #bonpourlasanté #bonpourlaplanete

MERCI à toustes pour cette belle journée de yoga en votre compagnie 💜 au @ommstudiouzes
See you soon ✨
#yoga #stagedeyoga #yogaiyengar #ancrage #meditation #weloveyoga #ancrageensoi #équilibre

MERCI à toustes pour cette belle journée de yoga en votre compagnie 💜 au @ommstudiouzes
See you soon ✨
#yoga #stagedeyoga #yogaiyengar #ancrage #meditation #weloveyoga #ancrageensoi #équilibre

S’adapter perpétuellement à l’espace environnant !
#petitespacegrandesidées #adhomukhavrksasana #yoga #yogaiyengar #upsidedown #yogaeverywhere #yogaeveryday #perche #petitemaisondanslesbois #normandie

S’adapter perpétuellement à l’espace environnant !
#petitespacegrandesidées #adhomukhavrksasana #yoga #yogaiyengar #upsidedown #yogaeverywhere #yogaeveryday #perche #petitemaisondanslesbois #normandie

Qui vient pratiquer avec moi au @ommstudiouzes ?
Cette journée de pratique sera ouverte à toustes ( et pas qu’aux profs cette fois-ci !✨).
J’aimerais revoir mes anciens élèves d’Uzes😍, rencontrer aussi les élèves de mes anciens élèves devenus profs ,… alors qui vient ?
Le dimanche 28 Avril ✨Je vous attends !

#yoga #workshopyoga #ancrage #ancrageensoi #meditation #yogaiyengar #yogaterreceleste

Qui vient pratiquer avec moi au @ommstudiouzes ?
Cette journée de pratique sera ouverte à toustes ( et pas qu’aux profs cette fois-ci !✨).
J’aimerais revoir mes anciens élèves d’Uzes😍, rencontrer aussi les élèves de mes anciens élèves devenus profs ,… alors qui vient ?
Le dimanche 28 Avril ✨Je vous attends !

#yoga #workshopyoga #ancrage #ancrageensoi #meditation #yogaiyengar #yogaterreceleste

Yes it’s me 😁
#itsme #yogaeverywhere #yogaeveryday #ilovenature💚 #forêt #foretdomanialedebelleme #belleme #ardhaadhomukhavrksasana #yoga #yogaiyengar #tree #yogaprops #normandie

Yes it’s me 😁
#itsme #yogaeverywhere #yogaeveryday #ilovenature💚 #forêt #foretdomanialedebelleme #belleme #ardhaadhomukhavrksasana #yoga #yogaiyengar #tree #yogaprops #normandie

Une rampe d’escalier en bois, une sangle et HOP…Yoga Kurunta 😁 Elle est pas belle la vie ?🧡
#yogaeverywhere #yogaeverywhereigo #yogakurunta #kuruntaimprovisation #souslestoits #adhomukhasvanásana #normandie #leperche

Une rampe d’escalier en bois, une sangle et HOP…Yoga Kurunta 😁 Elle est pas belle la vie ?🧡
#yogaeverywhere #yogaeverywhereigo #yogakurunta #kuruntaimprovisation #souslestoits #adhomukhasvanásana #normandie #leperche

Faire de la place pour laisser une nouvelle vie émerger ✨
See you soon …dans un autre lieu plein de promesses où l’on pourra yogater à nouveau ensemble 🩵
#yoga #autrelieu #nouvellevie #renouveau #riseup #riseuptogether #cenestquunaurevoir #seeyousoon #urdhvanamaskarasana #yogaiyengar

Faire de la place pour laisser une nouvelle vie émerger ✨
See you soon …dans un autre lieu plein de promesses où l’on pourra yogater à nouveau ensemble 🩵
#yoga #autrelieu #nouvellevie #renouveau #riseup #riseuptogether #cenestquunaurevoir #seeyousoon #urdhvanamaskarasana #yogaiyengar

#yoga #yogaiyengar #yogakurunta #torsioninversée #enjoyingbeingupsidedown #helloyou☺️

#yoga #yogaiyengar #yogakurunta #torsioninversée #enjoyingbeingupsidedown #helloyou☺️

Merci d’être venu.es à ce dernier atelier de yoga au couvent ✨
Less is more ✊
Vous allez toustes me manquer
🤍🩵💙💜💛🧡❤️💚🩷
#yoga #yogaiyengar #meditation #lartdemediter #dharana #dhyana #samadhi #lessismore #laméditationcommeacterévolutionnaire✊#yogaterreceleste #dernieratelieraucouvent

Merci d’être venu.es à ce dernier atelier de yoga au couvent ✨
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Vous allez toustes me manquer
🤍🩵💙💜💛🧡❤️💚🩷
#yoga #yogaiyengar #meditation #lartdemediter #dharana #dhyana #samadhi #lessismore #laméditationcommeacterévolutionnaire✊#yogaterreceleste #dernieratelieraucouvent

Séjour yoga à la carte , séjour upside down 🙃
Merci de m’avoir fait confiance Laura & Sandra @yamayoga.sandra ✨
#yoga #sejouryoga #formationyoga #yogakurunta #yogaiyengar #vivelesbelges🇧🇪 #yogaterreceleste

Séjour yoga à la carte , séjour upside down 🙃
Merci de m’avoir fait confiance Laura & Sandra @yamayoga.sandra ✨
#yoga #sejouryoga #formationyoga #yogakurunta #yogaiyengar #vivelesbelges🇧🇪 #yogaterreceleste

#upsidedown #yogaisfun #yogaforever #yogakurunta #avecmabandedefilles #iloveyougirls #uzès

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Buy less, choose well and make it last ✨
Bon cadeau yoga ⭐️
Me contacter
#yoga #boncadeau #choosewell #coursparticulier #lecadeauquifaitdubien #yogaterreceleste

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Et vous, quelle est votre posture préférée?😁
#uttanasana #yoga #yogaasana #yogaiyengar #yogakurunta #iloveyoga #ifeelgood #yogaterreceleste

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Prochain atelier de yoga le dimanche 21 Janvier ✨
Nous partirons à la découverte de cet outil merveilleux que nous avons à notre disposition pour améliorer notre vie ….la méditation évidemment 😇
Par la pratique de postures nous préparerons notre corps à l’assise et verrons comment mettre en place la méditation dans notre vie quotidienne.
De 9:30 à 12:30
Inscriptions ouvertes 🩵
#yoga #yogaiyengar #meditation #meditationdepleineconscience #meditationdepleinepresence #sefairedubien #calmerlagitationmentale #êtreprésent #bepresent #yogaterreceleste #anciencouventmonsac

Prochain atelier de yoga le dimanche 21 Janvier ✨
Nous partirons à la découverte de cet outil merveilleux que nous avons à notre disposition pour améliorer notre vie ….la méditation évidemment 😇
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De 9:30 à 12:30
Inscriptions ouvertes 🩵
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Comme un lundi soir , fin de cours 🧡
#yamakasisavasana

Comme un lundi soir , fin de cours 🧡
#yamakasisavasana

Étirer et allonger le fascia rénal , stimuler le méridien du rein et de la vessie par les torsions ✨
#maryciasana3 #yoga #yogaiyengar #torsion #meridienrein #yogaterreceleste

Étirer et allonger le fascia rénal , stimuler le méridien du rein et de la vessie par les torsions ✨
#maryciasana3 #yoga #yogaiyengar #torsion #meridienrein #yogaterreceleste

Se suspendre et ne plus vouloir en revenir 😁… thanks to the merveilleuse moumoute confectionnée pour nous par mon amie Irina @proyogiv .
Moumoute en laine de moutons des Carpates Ukrainiennes , tissée sur un tissu synthétique 🤍
#kurunta #yoga #yogaiyengar #kuruntayoga #upsidedown #têteenbas #postureinversee #feelgood #supermoumoute #yogaterreceleste #dordogne

Se suspendre et ne plus vouloir en revenir 😁… thanks to the merveilleuse moumoute confectionnée pour nous par mon amie Irina @proyogiv .
Moumoute en laine de moutons des Carpates Ukrainiennes , tissée sur un tissu synthétique 🤍
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Voici le mot choisi pour cette année…il colorera toute notre pratique 🤍
#ahimsa #nonviolence #motdelannée #yoga #vacancesennormandie

Voici le mot choisi pour cette année…il colorera toute notre pratique 🤍
#ahimsa #nonviolence #motdelannée #yoga #vacancesennormandie

Prochain atelier de 3H le dimanche 26 Novembre 2023⭐️
Optimiser le mouvement des fluides (sang, lymphe,..), de l’énergie, vers la région de la gorge, des cervicales , de la tête pour aider à pacifier le mental .
Prix: 30 euros
Me contacter pour s’inscrire .
#atelieryoga #yoga #yogaiyengar #vayus #udanavayu #pacifierlemental #yogaterreceleste

Prochain atelier de 3H le dimanche 26 Novembre 2023⭐️
Optimiser le mouvement des fluides (sang, lymphe,..), de l’énergie, vers la région de la gorge, des cervicales , de la tête pour aider à pacifier le mental .
Prix: 30 euros
Me contacter pour s’inscrire .
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Se mettre “upside down” pour voir la vie sous un autre angle, voir le point de vue de l’autre, et ne pas toujours penser que nous détenons LA vérité ! Et si se mettre “upside down” participait à moins de violence dans le monde ?
Mot de cette année : AHIMSA
#upsidedown #sirsasana #yoga #yogaiyengar #ahimsa #devenirunemeilleureversiondesoimême #yogaterreceleste #anciencouventmonsac #dordogne

Se mettre “upside down” pour voir la vie sous un autre angle, voir le point de vue de l’autre, et ne pas toujours penser que nous détenons LA vérité ! Et si se mettre “upside down” participait à moins de violence dans le monde ?
Mot de cette année : AHIMSA
#upsidedown #sirsasana #yoga #yogaiyengar #ahimsa #devenirunemeilleureversiondesoimême #yogaterreceleste #anciencouventmonsac #dordogne

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