Stages & Formations

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 2021-2022 

 EXPLORE YOGA 

Formations de yoga qui s’adressent aux élèves motivé.e.s & professeur.e.s de yoga

Pratiquer en harmonie avec notre réalité anatomique
sur demande 

 RESTORE YOGA 

Retraites de yoga tous niveaux

Débutants welcome!

Retraite Régénérante

 Pas de date prévue 

Séjour Ayurvéda & Yoga

   Du 10 au 16 Juillet 2022  

 EXPERIENCE YOGA 

Tous niveaux 

Débutants welcome!

Séjour à la carte

Venez séjourner à l'ancien couvent de Monsac, pour un week-end (où plusieurs jours ) À LA CARTE ...seul.e ou entre ami.e.s.pour vous retrouver et pratiquer le yoga en toute sérénité.

Un yoga personnalisé selon vos envies! 

Du dehors vers le dedans
 sur demande 

Holy & Wild

 Du 16 au 19 Juin 2022 

ATELIER DU DIMANCHE 

Un dimanche matin par mois

je vous attends pour 3H de pratique

sur un thème choisi .

9h30 à 12h30

Équilibrer le système nerveux par le souffle
sur demande 

 WEEK-END YOGA KURUNTA 

 30 & 31 Juillet 2022

Initiation au Yoga Kurunta (dans les cordes) issu de la tradition Iyengar

"ATHA YOGA-ANUSASANAM"

Patanjali