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Stages, Formations & Séjours à la carte

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 2023-2024 

 EXPLORE YOGA 

FORMATIONS de yoga qui s’adressent aux élèves motivé.e.s & professeur.e.s de yoga

Pratiquer en harmonie avec notre réalité anatomique
 sur demande 

 RESTORE YOGA 

Retraites de yoga tous niveaux

Débutants welcome!

TRICOT & Yoga cocooning

 Du 13 au 15 OCTOBRE 2023 

 EXPERIENCE YOGA 

Tous niveaux 

Débutants welcome!

Séjour à la carte

Venez séjourner à l'ancien couvent de Monsac, pour un week-end (où plusieurs jours ) À LA CARTE ...seul.e ou entre ami.e.s.pour vous retrouver et pratiquer le yoga en toute sérénité.

Un yoga personnalisé selon vos envies! 

             Yoga  Kurunta

                   Sur demande 

Du dehors vers le dedans
 sur demande 

Équilibrer le système nerveux par le souffle
sur demande 

ATELIER DU DIMANCHE 

Un dimanche matin par mois

je vous attends pour 3H de pratique

sur un thème choisi .

9h30 à 12h30

 YOGA -THÉRAPIE 

Suivi personnalisé sur 5 jours 

"ATHA YOGA-ANUSASANAM"

Patanjali

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