Suivi personnalisé
Yoga Thérapie
Individuelle
"Un moment pour vous reconnecter
à vos propres ressources et trouver le juste chemin vers plus d'apaisement"
SUR 5 JOURS
Une semaine pour booster votre moral naturellement !
Suivi personnalisé sur 5 jours
Par le YOGA, la MÉDITATION, la NATURE
-Si vous avez des maux physiques ou émotionnels que vous cherchez à soulager (insomnies, maux de dos, migraine, burn out, inflammations chroniques,....)
-Si le stress ou l'anxiété vous empêche d'être dans la joie
-Si vous sentez qu'il est temps de rétablir l'équilibre dans votre corps et dans votre vie
-Si vous désirez juste vous poser dans le calme et le silence , prendre du recul
Quelque soit votre problème physique ou psychologique, vous pouvez me contacter
Exemple d'horaire
8:00 Méditation
Petit-déjeuner
10:30 à 12:00 Yoga thérapie
Déjeuner
Temps libre, Marche dans la nature,...
16:00 à 17:30 Yoga thérapie
Dîner
Arrivée le dimanche à partir de 16h
Départ le vendredi après le déjeuner.
YOGA
Je vous proposerai des pratiques, outils ou techniques en lien avec votre demande ou problématique que vous pourrez ramener ensuite à la maison. Un protocole personnalisé pour chacun.e
Par la présence à soi, au corps ,au souffle ...vous serez plus à même d'identifier vos propres déséquilibres et de réveiller votre sagesse naturelle vers un équilibre corps-esprit.
Veiller aux bons équilibres du corps
permet à ce dernier de mieux s'autoprotéger et s'autoréparer.
PRIX : 750 euros
Comprenant :
-1 séance de méditation/jour
-2 séances de yoga thérapie/ jour
-logement à confirmer ultérieurement (stay tuned)
Ne comprenant pas:
-repas & petit-déjeuner
-le transport
Conditions
Acompte:
Pour confirmer votre réservation, nous demandons un acompte de 20 % du montant total.
Le reste du paiement sera dû par virement , 2 semaines avant votre séjour , ou en espèces à votre arrivée .
Pas de chèque.
Annulation:
L'acompte est remboursé uniquement pour les annulations survenant minimum 15 jours avant le début du stage. Passé ce délai alors l'acompte est non-remboursable.
"Prends soin de ton corps
pour que ton âme ait envie d'y rester"
Proverbe indien